Edzésvégzés időpontja
2026-03-17 09:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:41
Megtett távolság
7.42 km
Edzés sebessége
13.62 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:36 | 1.01 | 9.18 | 06:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.41 | 11.10 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!