Edzésvégzés időpontja
2026-03-11 08:35
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:58
Megtett távolság
11.68 km
Edzés sebessége
6.49 km/h
Edzés tempója
09:15 p/km
Szintkülönbség
382 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
815 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:06:03 | 0.68 | 6.74 | 08:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!