Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 12:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:49
Megtett távolság
50.01 km
Edzés sebessége
22.09 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
523 méter
Elégetett kalória
1183 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!