Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 932 718 km-t sportoltatok
bajnokpityu
Futás bajnokpityu  futott  2026-03-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 07:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:15
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!