Edzésvégzés időpontja
2026-02-18 14:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:02
Megtett távolság
6.71 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:23 | 0.71 | 9.72 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!