Edzésvégzés időpontja
2026-02-02 13:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:20
Megtett távolság
5.16 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
371 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:44 | 0.16 | 1.67 | 35:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!