Edzésvégzés időpontja
2026-01-31 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:03
Megtett távolság
4.96 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
383 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:34 | 0.96 | 8.77 | 06:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!