Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 713 688 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2026-01-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-01-30 16:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:59
Megtett távolság
16.65 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1104 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:03:40 0.65 10.64 05:38 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!