Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 671 948 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-01-22 13:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:56
Megtett távolság
17.41 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1185 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:02:10 0.41 11.35 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!