Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 671 355 km-t sportoltatok
hidegbazsi
Futás hidegbazsi  futott  2026-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-01-22 12:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:02
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!