Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 671 355 km-t sportoltatok
Gyuri076
Futás Gyuri076   futott  2026-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-01-22 11:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:19
Megtett távolság
18.09 km
Edzés sebessége
12.57 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
387 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
203 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 17 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 8 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 11 0 0 0
15 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 18 0 0 0
17 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 9 0 0 0
18 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 13 0 0 0
19 Normál futás 00:00:30 0.09 10.80 05:33 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!