Edzésvégzés időpontja
2026-01-13 14:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:23
Megtett távolság
8.2 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
523 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:30 | 0.2 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!