Edzésvégzés időpontja
2025-12-08 13:44
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:11
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
4.65 km/h
Edzés tempója
12:55 p/km
Szintkülönbség
269 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
971 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:35 | 1 | 5.18 | 11:35 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:48 | 1 | 5.08 | 11:48 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!