Edzésvégzés időpontja
2025-10-21 07:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:59
Megtett távolság
5.39 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
445 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1.01 | 8.50 | 07:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 0.99 | 8.33 | 07:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:33 | 0.38 | 8.94 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!