Edzésvégzés időpontja
2025-10-19 09:19
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:56
Megtett távolság
23.87 km
Edzés sebessége
27.58 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
415 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
483 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:04:42 | 1.01 | 12.89 | 04:39 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:00:54 | 0.99 | 66.00 | 00:55 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:00:52 | 1 | 69.23 | 00:52 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:05:38 | 0.85 | 9.05 | 06:38 | 71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!