Edzésvégzés időpontja
2025-08-18 04:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:47
Megtett távolság
7.53 km
Edzés sebessége
7.20 km/h
Edzés tempója
08:20 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
365 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:05 | 0.52 | 6.14 | 09:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!