Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 518 544 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2025-07-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-07-09 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:20
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.39 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
676 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!