Edzésvégzés időpontja
2025-06-23 21:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:44
Megtett távolság
13.97 km
Edzés sebessége
22.21 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
450 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.97 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!