Edzésvégzés időpontja
2025-06-13 13:26
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:59:44
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
2.76 km/h
Edzés tempója
21:46 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 01:01:07 | 1 | 0.98 | 01:01:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:35 | 1 | 4.42 | 13:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:20:28 | 1 | 2.93 | 20:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:16:54 | 1 | 3.55 | 16:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:44:24 | 1 | 1.35 | 44:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:20 | 1 | 4.19 | 14:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:14:25 | 1 | 4.16 | 14:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:14:24 | 1 | 4.17 | 14:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!