Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 523 003 km-t sportoltatok
ocsongi
Bringázás ocsongi  bringázott  2025-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2025-05-22 10:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:28:06
Megtett távolság
56.08 km
Edzés sebessége
16.17 km/h
Edzés tempója
03:43 p/km
Szintkülönbség
825 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 -15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 -6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 17 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:42 1.03 13.15 04:34 5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:12 0.97 18.19 03:18 6 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:28 1.01 13.57 04:25 28 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 30 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:53 1.02 12.53 04:47 38 0 0 0
9 Normál tekerés 00:06:15 0.98 9.41 06:23 65 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -66 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:44 1.01 12.80 04:41 20 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 55 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:37 0.99 12.87 04:40 48 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:55 1.01 12.33 04:52 56 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:15 0.99 11.31 05:18 54 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:36 1.01 10.82 05:33 70 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:23 1.02 13.96 04:18 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:32 1.01 39.52 01:31 -58 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:19 0.97 44.20 01:21 -49 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -32 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:39 1.02 37.09 01:37 -48 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:23 0.99 42.94 01:24 -54 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:07 1.04 29.48 02:02 -55 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:04 0.97 14.31 04:12 11 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:16 0.98 13.78 04:21 14 0 0 0
26 Normál tekerés 00:05:06 1.01 11.88 05:03 13 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:40 0.99 12.73 04:43 -11 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:39 1.01 13.03 04:36 -13 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:10 1.02 19.33 03:06 -69 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:06 0.98 18.97 03:10 -57 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:48 1.01 15.95 03:46 4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:04:14 0.99 14.03 04:17 -17 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -14 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 -10 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:33 0.99 16.73 03:35 -7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:50 1.01 15.81 03:48 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:04 0.98 19.17 03:08 3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -12 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:07 1.02 14.87 04:02 8 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:51 0.99 15.43 03:53 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:42 1.02 16.54 03:38 -8 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:16 0.98 18.00 03:20 -1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:33 1.02 17.24 03:29 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:50 0.97 20.54 02:55 -3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:38 0.99 16.35 03:40 7 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -4 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:04:11 1.01 14.49 04:09 5 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 9 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 18 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 16 0 0 0
57 Normál tekerés 00:00:13 0.05 13.85 04:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!