Edzésvégzés időpontja
2025-04-28 16:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:54
Megtett távolság
40.29 km
Edzés sebessége
32.28 km/h
Edzés tempója
01:52 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1044 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.3 | 22.98 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!