Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 534 910 km-t sportoltatok
csétomi
Futás csétomi  futott  2025-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2025-04-28 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:03
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 29 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -24 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1.01 11.88 05:03 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 0.99 11.96 05:01 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1.01 11.77 05:06 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 0.98 11.27 05:19 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!