Edzésvégzés időpontja
2025-04-12 14:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:42:41
Megtett távolság
92.31 km
Edzés sebessége
24.87 km/h
Edzés tempója
02:25 p/km
Szintkülönbség
1159 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 31 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 33 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 61 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 51 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 37 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 27 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 59 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 55 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 12 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -58 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -41 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -38 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -35 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -36 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 32 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 42 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 46 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 27 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 39 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -54 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -27 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -43 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -31 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -44 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -47 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -58 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 27 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 33 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 39 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 37 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 25 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 38 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 33 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 54 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 62 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -52 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.99 | 54.83 | 01:06 | -52 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -47 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -63 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -36 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -47 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -23 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -15 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -42 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -27 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -19 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -14 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
92 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
93 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.31 | 27.22 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!