Edzésvégzés időpontja
2025-04-06 12:45
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:18
Megtett távolság
60.31 km
Edzés sebessége
29.59 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
523 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 29 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -16 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 12 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -14 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 29 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -29 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -19 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 19 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 23 | 0 | 0 | 0 |
56 | Görgőzés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 21 | 0 | 0 | 0 |
57 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -37 | 0 | 0 | 0 |
58 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -22 | 0 | 0 | 0 |
60 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
61 | Görgőzés | 00:00:49 | 0.29 | 21.31 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!