Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 564 192 km-t sportoltatok
Elsholtz László
Futás Elsholtz László  futott  2025-03-16-n

Edzésvégzés időpontja
2025-03-16 09:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:07
Megtett távolság
16.05 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -14 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 24 0 0 0
16 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 7 0 0 0
17 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!