Edzésvégzés időpontja
2025-01-27 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:09:00
Megtett távolság
1.53 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
142 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?♂️
Start: 10°C 35 km/h SSW
End: 10°C 35 km/h SSW
Dew point: 66%
Avg. HR: 152 bpm (MX: 166 bpm)
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:03:21 | 0.52 | 9.31 | 06:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!