Edzésvégzés időpontja
2025-01-24 05:45
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:32
Megtett távolság
7.59 km
Edzés sebessége
4.40 km/h
Edzés tempója
13:38 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:19:15 | 1 | 3.12 | 19:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:06 | 1 | 5.41 | 11:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:07:06 | 0.59 | 4.99 | 12:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!