Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 12:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:54
Megtett távolság
7.16 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
450 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:17 | 0.16 | 7.48 | 08:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!