Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 160 339 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2025-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 10:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:18
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
11.46 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 26 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 17 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -20 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:29 0.09 11.17 05:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!