Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 155 587 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2025-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:04
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 7 0 0 0
4 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 17 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:34 0.5 8.41 07:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!