Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 18:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:20
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
235 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
485 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:22 | 0.62 | 8.52 | 07:03 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!