Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 14:02
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:45
Megtett távolság
13.3 km
Edzés sebessége
7.55 km/h
Edzés tempója
07:57 p/km
Szintkülönbség
702 méter
Elégetett kalória
984 kcal
Időjárás
Felhős idő,
0 fok, Edzés leírása
P háromszög - Hideglelős-kereszt - P háromszög - P+ - Z- - Z+ -Vaskapu - P- - Z-; P- - Z- - Jelzetlen - KM - Kukländer-domb - KM - Esztergom
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!