Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 149 685 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2025-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 15:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:56
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
503 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1061 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 58 0 0 0
2 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 116 0 0 0
3 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 29 0 0 0
4 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 66 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 44 0 0 0
6 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -24 0 0 0
7 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 80 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -58 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -82 0 0 0
10 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -77 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -48 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -45 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -53 0 0 0
14 Normál futás 00:00:29 0.11 13.66 04:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!