Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 15:42
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:37
Megtett távolság
48.08 km
Edzés sebessége
32.55 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
749 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -12 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:00:06 | 0.07 | 42.00 | 01:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!