Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 07:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:29
Megtett távolság
8.39 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
329 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:13 | 1.02 | 8.48 | 07:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.98 | 12.97 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:10:43 | 0.99 | 5.54 | 10:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:10:13 | 1 | 5.87 | 10:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.37 | 9.06 | 06:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!