Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 09:39
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:47
Megtett távolság
29.21 km
Edzés sebessége
25.86 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Elégetett kalória
490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:00:21 | 0.2 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!