Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 09:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:27
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
12.96 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
45 bpm
Maximum pulzus
115 bpm
Átlagos pulzus
75 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
154 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.03 | 5.14 | 11:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!