Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 146 305 km-t sportoltatok
viris
Futás viris  futott  2025-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 08:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:05
Megtett távolság
13.95 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1150 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 0.95 11.96 05:01 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!