Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 07:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:24
Megtett távolság
9.85 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1.01 | 13.77 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.02 | 16.11 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:26 | 0.97 | 13.13 | 04:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:37 | 0.98 | 12.74 | 04:43 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:24 | 0.84 | 9.33 | 06:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!