Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 07:28
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:16
Megtett távolság
19.95 km
Edzés sebessége
29.01 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
371 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:19 | 0.95 | 24.60 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!