Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:57
Megtett távolság
7.11 km
Edzés sebessége
7.36 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
544 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:19 | 0.11 | 5.01 | 11:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!