Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:20
Megtett távolság
7.35 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:00 | 0.35 | 10.50 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!