Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 17:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:11
Megtett távolság
5.29 km
Edzés sebessége
11.26 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
131 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
429 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:44 | 0.29 | 10.04 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!