Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 17:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:01
Megtett távolság
4.81 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2025-01-14 17:09:23
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:18 | 0.81 | 9.17 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!