Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 16:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:37
Megtett távolság
11.3 km
Edzés sebessége
18.02 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Elégetett kalória
276 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.02 | 16.47 | 03:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.28 | 13.26 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!