Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 140 472 km-t sportoltatok
csiki79
Bringázás csiki79  bringázott  2025-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 12:06
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:59
Megtett távolság
21.04 km
Edzés sebessége
28.06 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
361 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:03:40 1 16.36 03:40 25 0 0 0
2 Görgőzés 00:04:05 1 14.69 04:05 34 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:37 1 22.93 02:37 12 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:02 1 29.51 02:02 -3 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 12 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:18 1 26.09 02:18 5 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:33 1 38.71 01:33 -29 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:31 1 39.56 01:31 -14 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -9 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:32 1 39.13 01:32 -12 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:35 0.99 37.52 01:36 -11 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:46 1.01 34.30 01:45 -2 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 2 0 0 0
14 Görgőzés 00:02:08 1 28.13 02:08 4 0 0 0
15 Görgőzés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 5 0 0 0
16 Görgőzés 00:02:04 1 29.03 02:04 5 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:41 1 35.64 01:41 -8 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 2 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:58 1 30.51 01:58 2 0 0 0
21 Görgőzés 00:02:03 1 29.27 02:03 3 0 0 0
22 Görgőzés 00:00:04 0.02 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!