Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 07:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:32
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!