Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:59
Megtett távolság
4.47 km
Edzés sebessége
8.94 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 1.01 | 8.80 | 06:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:51 | 0.45 | 9.47 | 06:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!