Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:50
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
11.26 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:44 | 0.1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!