Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 18:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:47
Megtett távolság
7.14 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:54 | 0.14 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!